Gotowanie na parze w diecie sportowca
Wiadomo, że jakiś czas temu gotowanie naparze zyskało ogromną ilość zwolenników. W jaki sposób należy podchodzić właśnie do tego by można było zobaczyć efekty. Przede wszystkim należy mieć świadomość co…
Papierosy – jak wpływają na nasz organizm?
Nikotyna to jedna z najpowszechniejszych używek współczesnego świata. Do palenia przyznają się coraz młodsi ludzie, nie zważając na liczne zagrożenia wynikające z palenia. Palenie papierosów przyczynia się do powstawania nowotworów…
Wódka w diecie sportowca
Alkohol nie jest dobrym rozwiązaniem. Wiadomo, że nasz organizm bardzo go nie lubi. Co więcej tak zwany kac bierze się stąd, że nasze ciało planuje pozbyć się w krótkim czasie…