Ziemniaki tuczą?
Istnieje przekonanie, że ziemniaki powodują nadwagę. Prawda jest taka, że wszystko w nadmiarze przyczynia się do wzrostu naszej wagi, co oznacza, że od czasu do czasu warto jest zweryfikować to…
Radzenie sobie z otyłością
Otyłość jest bez wątpienia jedną z poważniejszych przypadłości, z którymi radzić muszą sobie dzisiejsze pokolenia. Wszystkie badania alarmują, że coraz młodsi ludzie mają problemy z nadwagą. Wynika to niestety z…