Po otrzymaniu bardzo złej diagnozy pacjent często zamyka się w sobie, z góry skazuje się na porażkę i mija wiele dni albo tygodni, nim przejdzie faza użalania się nad sobą. W przypadku osób pozbawionych wewnętrznej motywacji do pracy nad sobą i walki o swoje życie, bardzo trudno jest wyjść ze zdrowotnych opresji nawet z pomocą najlepszych specjalistów. Kluczem do odzyskania harmonii i ponownego wprowadzenia swojego życia na właściwe tory jest samodzielne zrozumienie, dlaczego się to wszystko robi. Dopiero odnalezienie w sobie prawdziwej potrzeby zmiany jest kluczem do sukcesu. Tym bardziej, że przeważnie w przypadku poważnie chorych osób mowa o całkowitej przemianie – jadłospisu, sposobu życia i spędzania każdej godziny swojej doby. Wprowadzenie zupełnie nowych składników pokarmowych w wieku czterdziestu lat nie jest łatwym krokiem do wykonania, podobnie jak codzienne wykonywanie ćwiczeń fizycznych przez osobę, która do tej pory całą dobę spędzała w pozycji siedzącej, sport oglądając wyłącznie w telewizorze.