Jak korygować wady postawy?

Wady postawy u dzieci to jeden z najpoważniejszych problemów współczesnych dzieci i młodzieży. Szacuje się, iż co trzeci uczeń szkoły podstawowej ma skrzywienie łopatek, problemy z kręgosłupem czy też nieprawidłowo ułożone stopy. Sytuacja ta zmusza do nowego podjęcia tematu profilaktyki zdrowotnej oraz konieczności reagowania. Jakie schorzenia wykrywa się najczęściej? Z pewnością skrzywienia kręgosłupa, asymetria łopatek, asymetria talerza biodrowego, asymetria barków, skolioza, lordoza. Wady te są nabywane w wyniku nieprawidłowej postawy ciała, braku ruchu, mogą być też wrodzone. Z pewnością pierwsze objawy nieprawidłowości zauważy pielęgniarka szkolna czy nawet rodzice. Przyjmuje się, iż jednym z głównych powodów powstawania coraz większej ilości schorzeń w sylwetce jest wynikiem braku ruchu. Dzieci nie tylko nie uczestniczą w zajęcia wychowania fizycznego, ale i same unikają wysiłku na rzecz wielogodzinnego przesiadywania przed monitorem komputera. Ta sytuacja może prowadzić do nieodwracalnych zmian w organizmie.