Jak skutecznie wykorzystywać moc ziół?
- 154 Views
- Redaktor xgv.pl
- 9 lipca 2019
- Strong Gym - porady wskazówki
Zioła znane są nie tylko jako rośliny medyczne, ale również jako niezastąpione dodatki do potraw takich jak zupy czy mięsa. Zioła wykorzystywano w tajemniczych rytuałach podczas starożytnych świąt. Obecnie zioła są popularne zarówno w domowym leczeniu i aromaterapii, ale i w kuchni. Jako dodatek do różnorodnych potraw zioła sprawdzają się świetnie! Możemy wykorzystywać je na wiele sposobów – poza daniami głównymi mogą one stanowić element zdrowych koktajli czy też element dekoracyjny dla deserów czy ciast. Skąd brać zioła? Możemy hodować je samodzielnie z nasion lub tez kupować gotowe sadzonki. Znajdziemy je w marketach czy też kwiaciarniach. Gotowe, wyrośnięte sadzonki to dobry sposób na dekorowanie letniego balkonu. Zioła skutecznie dostarczą nam cennych witamin, ale i ozdobią przestrzeń naszego domu. Podczas hodowania ziół warto pamiętać o okresie ich kwitnienia – po tym czasie ich wykorzystanie jest możliwe jedynie ze świeżych liści. Zioła przed okresem kwitnienia może skutecznie suszyć.

- 24 lutego 2021
Poznaj kuchnię śródziemnomorską
- 4 stycznia 2021
Kasza w diecie sportowca
- 9 października 2020
Płatki owsiane w diecie
- 7 sierpnia 2020
Poznaj kuchnię śródziemnomorską
Kasza w diecie sportowca
Płatki owsiane w diecie
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne
Ćwiczenia na klatkę piersiową w domu
Obliczanie zapotrzebowania na kalorie
Co warto wiedzieć o wałkach fitness ?
AAKG do czego służy ?