Ziołolecznictwo to bardzo ciekawa gałąź medycyny niekonwencjonalnej. Dlaczego? Dlatego, że medycyna konwencjonalna czepie z niego bardzo wiele, zalecając w wielu przypadkach leki i inne preparaty na bazie ziół. Tak naprawdę odrzuca ona jedynie aspekt intuicji i rytuałów związanych z ziołami. Ziołolecznictwo, zwane także fititerapią, jest w stanie pomóc w przypadku naprawdę wielu dolegliwości – problemy układu pokarmowego, moczowego, nerwowego, związane z nerkami, skórą, włosami i wiele, wiele więcej. Wystarczy tylko znać właściwości poszczególnych ziół.
Informacje na temat ziół można znaleźć bardzo łatwo. Wiele jest stron internetowych czy publikacji drukowanych na ten temat. Zawsze można też poradzić się lekarza rodzinnego lub farmaceuty w aptece. Zioła najlepiej przyjmować w formie gorących naparów. Herbatki ziołowe kupić można nawet w sklepach spożywczych. A jeśli masz możliwość, postaraj się samodzielnie zbierać i suszyć swoje ulubione zioła. Na pewno będą ci bardziej smakować niż te kupne.
