Kobiety karmiące muszą pilnować w szczególności swojej diety. Nawet jeśli początkowo podchodzą do tego z dystansem to jednak bardzo szybko może się okazać, że dziecko nie do końca pozytywnie reaguje na to co one jedzą. Można więc będzie już wcześniej ściągnąć z Internetu ściągawkę odnośnie tego, co powinno się jeść, a czego tak naprawdę unikać. Pomimo tego, że początki bywają trudne, to jednak bardzo wiele kobiet już po kilku dniach dochodzi do pewnych wniosków. Przecież wiadomo, że karmienie dziecka to naprawdę bardzo duża odpowiedzialność, co będzie oznaczało, że pomimo wszystko należy się o tego przyłożyć. Wiadomo, że właściwie każdy będzie mógł sprawdzić co warto jest w czasie karmienia dziecka. Wystarczy wpisać odpowiednie frazy w wyszukiwarce internetowej. Obecnie podchodzi się do tego z dystansem gdyż wiele osób jest nastawionych na karmienie dziecka sztucznym mlekiem. Jednocześnie należy pomyśleć nad tym, że pomimo wszystko będzie można naprawdę wiele się z tego wszystkiego nauczyć.
