Wiele osób nie jest w stanie wyrazić sobie poranka bez kawy. Dlatego warto jest zastanowić się skąd właściwie bierze się tego typu przyzwyczajenie. Wiadomo, że nasz organizm bardzo szybko jest w stanie uzależnić się od kofeiny, co na dłuższą metę będzie mogło być szkodliwe. Wiele osób jest zdania, że jeśli nie wypiją kawy rano to właściwie nie są oni w stanie skupić się na swoich obowiązkach w pracy. Dlatego niezależnie od tego, czym właściwie się zajmują to i tak zaczynają dzień od kawy. Kofeina jest w stanie pobudzić nas do działania, przyśpiesza akcję serca. Oczywiście działa mobilizująco na nasz układ trawienny, co oznacza, że wypita przed śniadaniem będzie mogła zmobilizować nasz układ trawienny do podkręcenia metabolizmu. Wiele osób jest zdania, że pobudza je sam aromat kawy, dlatego koniecznie należy nad tym się zastanowić. Od nas samych będzie zależało, jak właściwie będziemy podchodzili do tego typu nałogu. W sumie istnieje wiele gorszych używek dlatego kawa nie jest aż taka negatywna, co więcej może mieć zbawienny wpływ na naszą figurę.
