Kobiece przypadłości – jak z nimi walczyć?
- 127 Views
- Redaktor xgv.pl
- 3 kwietnia 2019
- Strong Gym - porady wskazówki
Panie często skarzą się na liczne dolegliwości związane z ich budową fizjologiczną – wiele z nich ma związek z naturalnym cyklem miesięcznym czy też chorobami związanymi z budową fizjologiczną. Najczęściej wymieniany jest problem bólu menstruacyjnego, który dotyka ponad połowy Polek. Ból czasami jest tak duży, iż skutecznie uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Aby go łagodzić panie stosują ciepłe kompresy, kąpiele, ale również leki przeciwbólowe, również te na receptę. Wiele pań stosuje również antykoncepcję hormonalną, która ma za zadanie uregulować cykl i zmniejszyć objawy bólowe. Drugim problemem pań są infekcje dróg moczowych. Bliskie położenie odbytu i pochwy może skutecznie zaburzać naturalne pH cewki moczowej i prowadzić to nieprzyjemnych stanów zapalnych. Układ moczowy pań często staje się polem stanu zapalnego, który może powodować dyskomfort oraz silny ból. W takich przypadkach konieczna jest wysoka higiena oraz kontakt z lekarzem, który poleci odpowiednie leki, w tym antybiotyki.

- 4 stycznia 2021
Kasza w diecie sportowca
- 9 października 2020
Płatki owsiane w diecie
- 7 sierpnia 2020
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne
- 24 czerwca 2020
Kasza w diecie sportowca
Płatki owsiane w diecie
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne
Ćwiczenia na klatkę piersiową w domu
Obliczanie zapotrzebowania na kalorie
Co warto wiedzieć o wałkach fitness ?
AAKG do czego służy ?
Rozgrzewka w treningu