Bóle, obrzęki, opuchlizna – to dolegliwości, które są nie tylko bardzo uciążliwe, ale też, niestety, dość często występujące. Najczęściej wtedy, gdy najbardziej są nam nie na miejscu. Nie rzadko okazuje się, że wszelkie maści i żele łagodząco zbyt wiele nie pomagają w tym temacie. Jeśli chcesz faktycznie zapewnić sobie skuteczne i szybko ukojenie, powinieneś koniecznie poznać moc kompresów.
Kompresy to rozwiązanie nie tylko skuteczne, ale i proste oraz taniej. Najlepsze są wykonane z bawełny. Dlaczego? Bo jest to materiał naturalny, który z jednej strony bardzo dobrze przylega do ciała, a z drugiej przepuszcza powietrze. Kompresem można ukoić swoje mięśnie i stawy wygodnie, we własnym domu. Wystarczy zanurzyć go w gorącej wodzie – jeśli chcesz, możesz dodać do niej kilka kropel rozgrzewającego olejku eterycznego. Kompres trzymamy na ciele kilkanaście minut. A jeśli chciałbyś cieszyć się jego mocą poza domem, wybierz kompres żelowy – jest on prosty w obsłudze, a co najważniejsze, nie wymaga wody, by można było go użyć.
