Woda z cytryną
Jeżeli komuś zależy na tym, by oczyścić swój organizm ze zbędnych toksyn, to dość ciekawym rozwiązaniem będzie wypijanie każdego dnia wody z cytryną. Oczywiście nie chodzi o jakieś duże ilości, ponieważ zdaniem wielu osób wystarczająca będzie szklanka wody z cytryną o poranku. Są osoby, które wypijają większe ilości tego płynu, jednak jest to zależne od tego jakich efektów chcemy się spodziewać. Prawda jest taka, że ten napój oczyszcza nasz organizm z toksyn,. Znika uczucie ciężkości, a sami mamy więcej energii każdego dnia. Nawet jeśli początkowo ciężko jest nam to przełknąć, to i tak można będzie już po kilku dniach zauważyć zbawienne działania właśnie tego napoju. Przede wszystkim zwiększa się przemiana materii, dostajemy więcej energii a początek dnia. Dla wielu osób jest to pomocne jeśli chodzi o zmniejszenie się ilości gazów w jelitach, a tym samym zmniejszenie się brzucha. Warto jest więc spróbować swoich sił, a zobaczymy jak na nas samych będzie mogło to wspaniale zadziałać nawet przy jednej szklance dziennie.
Pozycjonowanie stron
Schorzenia oczu – dbaj o oczy
Brzuszki
Poznaj kuchnię śródziemnomorską
Kasza w diecie sportowca
Płatki owsiane w diecie
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne
Ćwiczenia na klatkę piersiową w domu