Hormony na co zwracać uwagę ?
- 148 Views
- Redaktor xgv.pl
- 16 lipca 2019
- Strong Gym - porady wskazówki
Pomimo tego, że wiele osób nie bardzo ma o nich wiedze, to jednak odgrywają one bardzo ważną role w naszym organizmie. To wszystko oznacza, że nawet jeśli ktoś początkowo będzie podchodził do tego z dystansem to i tak można będzie samodzielnie przekonać się o tym, że w momencie gdy nasza gospodarka hormonalna zostaje zaburzona, to pogarsza się wygląd naszej skóry, jak i również zaczynają się wahania naszej wagi. Koniecznie więc należy co jakiś czas mocniej zastanowić się właśnie nad tym kiedy ostatnio kontrolowaliśmy stan naszej gospodarki hormonalnej. Z pewnością co jakiś czas będzie się to mogło wydawać wręcz koniecznością. Można to zrobić na wiele sposobów, jednak od nas samych będzie zależało, w jaki sposób podejdziemy właśnie do takiego wyzwania. Prawda jest taka, że w momencie gdy w naszym organizmie coś się zmienia to momentalnie dostajemy od niego sygnały. Nawet jeśli na tym się nie znamy, wystarczy pójść do lekarza specjalisty, by móc zlecić odpowiednie badania, a wszystko stanie się jasne.

- 24 lutego 2021
Poznaj kuchnię śródziemnomorską
- 4 stycznia 2021
Kasza w diecie sportowca
- 9 października 2020
Płatki owsiane w diecie
- 7 sierpnia 2020
Poznaj kuchnię śródziemnomorską
Kasza w diecie sportowca
Płatki owsiane w diecie
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne
Ćwiczenia na klatkę piersiową w domu
Obliczanie zapotrzebowania na kalorie
Co warto wiedzieć o wałkach fitness ?
AAKG do czego służy ?