Często kobiety, które chcą schudnąć obawiają się tego, że jednak restrykcyjna dieta wyniszczy włosy. Prawda jest taka, że głodówka zawsze będzie działała negatywnie na organizm, co będzie oznaczało, że pomimo…

Obecnie zajęcia takie jak właśnie tanie na rurze cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Dlatego jeśli ktoś chciałby zadbać o gibkość swojego ciała, jak i również troszkę bardziej je wyćwiczyć to…

Nie jest łatwo zmienić swoje wieloletnie przyzwyczajenia i zrezygnować z tego, co lubi się najbardziej. Zmiana trybu życia na zdrowy, dla wielu osób wiąże się z mnóstwem wyrzeczeń i łez.…

Wiele osób nie jest w stanie wyrazić sobie poranka bez kawy. Dlatego warto jest zastanowić się skąd właściwie bierze się tego typu przyzwyczajenie. Wiadomo, że nasz organizm bardzo szybko jest…

Kobiety karmiące muszą pilnować w szczególności swojej diety. Nawet jeśli początkowo podchodzą do tego z dystansem to jednak bardzo szybko może się okazać, że dziecko nie do końca pozytywnie reaguje…

W popularnych drogeriach czasami ze strachem patrzymy na skład płynów do kąpieli, szamponów i żelów pod prysznic. Większość z nich zawiera SLS, parabeny, barwniki, a ich kilkuletnia data przydatności daje…

Obecnie materace cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Dlatego warto jest zastanowić się nad tym, jaki typ materaca nam samym będzie w pełni odpowiadał. Pomimo wszystko mają one różne stopnie twardości,…

Bardzo wiele osób uwielbia tosty. Właściwie to od nich rozpoczynają każdy swój dzień. Czy rzeczywiście tosty nadają się na śniadanie? Prawda jest taka, że właściwie w każdym czasie można będzie…

Wiele mówi się o zdrowym trybie życia – duża akcja profilaktyczna sprawiła, iż coraz więcej osób zastanawia się nad rzuceniem palenia. Dla wielu to jednak trudne zadanie. Wieloletni nałóg palenia…

Na rynku firm, które specjalizują się w pomocy przy wychodzeniu z otyłości czy realizowaniu wymagającego programu treningowego, wciąż pojawiają się nowe propozycje. Dzisiaj już nie tylko poradnie dietetyczne mają ręce…